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Où nous trouver ?
Pourquoi Let’s Go Fitness?
Une philosophie, un état d’esprit, des objectifs mesurables de remise en forme.
Le fitness, pour nous une mise ou remise en forme qui appelle à l’ensemble de vos ressources physiques. Qui se traduit nécessairement par un bien-être amélioré qui n’est jamais le fruit du hasard, mais le résultat d’une prise de conscience; celle de l’importance du bien-être pour exécuter avec aisance vos activités privées ou professionnelles, sportives ou culturelles, domestiques ou extérieures.
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Let's Go Fitness - Fitness-Center Fitness |
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Adresse |
Rue du Centre 4-6 (Cormanon-Centre) |
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NPA, Commune |
1752 Villas-sur-Glâne |
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Case postale |
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Téléphone |
026 402 10 21 |
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Fax |
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Mobile |
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Site web |
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Heures d'ouvertures |
Lundi au vendredi : 06h00 - 22h00 Samedi : 08h30 - 18h30 Dimanche : 08h30 - 18h30 |
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Mots-clés |
fitness, cycling, personal training, bien-être, pilates, solarium, wellness, body, step, switching, danse, sauna, cours |
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Pour atteindre cet objectif nous recherchons un équilibre entre le corps et l’esprit. Notre métier consiste à vous soutenir dans votre préparation physique, nous privilégions l’élimination du stress, de l’embonpoint et du risque cardio-vasculaire. Autant d’éléments qui définissent l’état d’esprit à la base de notre engagement chez Let’s Go Fitness.
Ainsi votre objectif devient le nôtre. Tout comme votre réussite.
Plan d’action, votre sécurité
DIAGNOSTIC
Pour déterminer votre état et votre potentiel physique, nous remplissons
ensemble un questionnaire santé. Quel que soit l’objectif visé – mise en forme ou
préparation à la compétition sportive – cette phase reste indispensable.
DISCUSSION
Cette étape fondamentale est axée sur deux points :
- L’analyse individuelle
des résultats
- La clarification des motivations qui accompagnent la démarche de mise
et/ou remise en forme ainsi que la précision des objectifs.
ENTRAINEMENT
Un programme personnalisé est élaboré en fonction des données obtenues
lors de la phase de discussion
Le coaching, une approche globale de la personne
Comme partenaire actif de votre démarche de bien-être (de santé) nous vous conseillons et stimulons dans vos efforts. Nous guidons vos démarches pour en accroitre l’efficacité, vous en éprouvez les bienfaits dans votre vie quotidienne.
Le Corps et l’Esprit (mind and body)
Notre approche est globale, travaillons ensemble à la rendre durable. Venez nous rencontrer pour une évaluation de votre forme physique, nous trouverons ensemble les clés nécessaires à votre succès.